お名前は??

DAIKI
 

性別は??

男性
 

ご職業は??

ミュージシャン
 

年齢は??

33
 

ご出身は??

北海道
 

サウナ歴を教えてください。

7ヶ月
 

ハマったきっかけは??

友人の誘いで、急遽行くことになり最初はととのう感覚が掴めてなかったけれど、次の日にはもう近所のサウナを探していた。


 

埼玉県川口市の喜楽湯にて

 

サウナのどこが好きです??

デジタルデトックスが出来ることと、頭のモヤをとってくれるところ
 

週どれくらい活動中ですか??

1~3回。
 

どんなタイミングでサウナに猛烈に行きたくなりますか??

頭と心がパンクしそうな時。
 

既に『ととのい』ました??

はい
 

『ととのい』に出会うまでどれくらい掛かりました??

2,3回目くらいの時にはもう、ととのう感覚だったと思います。
  

『ととのい』中はどんな感覚ですか??

ととのい椅子と同化してしまいたいという気持ち
 

サウナ的にご自身の好きな季節はありますか??

冬ですね。
 

好きな温度は(サウナ)??

92~96℃
 

好きな温度は(水風呂)??

 16~18℃
 

サウナの持ち物は??

イオンウォーター。
 

『ととのい』までのルーティンはどんな感じでしょうか??

身体を洗い、湯に20~30分浸かり、サウナ8~12分、水風呂3~5分、外気浴10~15分を繰り返す。
 

ご自身的に『ととのい』に一番大事なポイントは??

脱力と環境と風。
 

今までの『ととのい』体験で一番やばいの教えてください。

外気浴中、北海道のまだ山頂の方が冠雪している十勝岳を眺めていたら、周りに生い茂っている白樺の木があり得ないくらい揺れていて、一瞬地震が起きたかと思って我にかえりました。
 

サウナで何か拘ってる事ありますか??

水分をしっかり摂る!
 

サウナの初心者で最初に行くべきサウナってありますか??

押上の方の大黒湯。
 

 

初心者にオススメが大黒湯との事でしたが、なぜですか??

旧来の銭湯サウナのスタイル、モダンなととのいスペースの寝椅子、ハンモックのバランスがとても良いので、初心者の方でも物怖じする事なく楽しめると思います。
 

行くサウナを選ぶ際の決め手ってありますか??

水風呂と外気浴スペースがあるか。
 

サウナに行くようになって何か変わった気がしますか??身体でも精神的にも。

物事の判断力や睡眠の質がすごく上がった気がします。
 

サウナに行くようになって肉体的にも精神的にも変化があったそうですが、それは(変わったことに対して)ご自身の活動に何か影響を与えましたか??

本当の意味での脱力感をサウナで感じる事で、ライブでの緊張と緩和が今まで以上に意識出来ている気がします。それに外気浴中でのインスピレーションやライブでのイメージトレーニングが捗ってます。
 

サウナ後は酒飲みます??

呑みます。
 

美味しい??

2.5倍くらい美味しいです。
 

その他サウナのオススメドリンクありますか??

オロポとガラナ。
 

自分的おすすめサウナ飯ありますか??

ダルバート(カレー)が最高です。
 


マイサウナまたは忘れられないサウナ教えてください。

北海道上富良野にある白銀荘。
 

 

サウナは良い感じでしたか??

ロケーション、セルフロウリュ、水風呂どれをとっても最高です。
 

行ったきっかけはなんですか??

たまたま富良野の方に行くことがあったので、行かなければという使命感に駆られて。

どこが良かったですか??

全てです。
 

今、行ってみたいサウナありますか??

長野のTHE SAUNA。
 

なぜです??

サウナ通の人と話をすると、かならずオススメされるので。
 

ナンバーワンサウナ教えてください。(上記と被っていてもOKです)

白銀荘。
 

なぜです??

とりあえず説明できないくらいに最高。
 

こんなサウナあったら良いのにと思う理想のサウナ像教えてください。

個室サウナ、セルフロウリュ、それと調光が可能で水風呂→外気浴までの導線が綺麗に行ける。
 

逆にこんなサウナは嫌だってありますか??

不衛生なところ。
 

今流行り始めてる、テントサウナ経験ありますか??

東久留米のスパジアムジャポンにてあります。
 

やってみてどんな感じです??

セルフロウリュの蒸気をダイレクトに感じれて最高でした。
 

サウナ以外で告知などございましたらお願いします。

僕たちBBHFはZepp DiverCityを含む約2年ぶりとなる全国ツアーを行います。
久しぶりに行く地域もあるのでぜひ遊びに来てくれたら嬉しいです。
チケットなどの詳細はBBHFのHPまたはSNSでチェックしてください。

BBHF ONE MAN TOUR2021

11月13日(土)福岡DRUM Be-1
11月15日(月)大阪BIGCAT
11月21日(日)札幌cube garden
12月8日(水)名古屋ElectricLadyLand
12月10日(金)東京Zepp DiverCity

BBHF OFFICIAL WEBSITE


 最後にDAIKIさんにとってサウナとはなんですか??

至高の嗜好品
 

ご協力ありがとうございました!!

PROFILE

DAIKI

1988年5月7日生まれ、北海道出身、3人組バンドBBHFのギターを担当。
2011年にCURTISS結成、ヴォーカル&ギターを担当し、BBHFの前身バンドであるGalileo Galileiのサポートギタリストとして参加。
2018年よりBird Bear Hare and Fish(BBHF)として活動をスタート。
その他楽曲提供など幅広い活動で注目を集める。

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SAUNA

湯どんぶり 栄湯

所在地
東京都台東区日本堤1-4-5